Wednesday, August 8, 2018

2 #helloPSY

Bismillahirrahmaanirrahim.

Temerloh is undeniably hot, and it's not just me, trying to cope with Psychiatry Posting, but my body is also adapting to the weather here. Alhamdulillah 'ala kulli hal, wa astaghfirullah 'ala kulli zanbin, I pray to Allah may He grant me the strength, patience, and quick recovery.
---


Subhanallah, reflection yang sangat tepat Allah hadirkan, di saat seorang Raihana sedang berusaha memahami psikiatri dan segala seni di dalamnya.
Hari ketiga berada di hospital, untuk posting Psikiatri.. Perasaan yang berdebar, emosi yang berbolak balik, fikiran yang hmmm keliru merupakan antara hal yang tidak dapat dielakkan dan dinafikan.
Hari ini, antara point yang cuba dihadam ialah, menghargai nikmat akal dan kewarasannya. Atau yang lebih penting ialah, menyedari dan meyakini betapa Allah lah yang sangat berkuasa dan punya daya untuk jaga selia urus tadbir otak dan akal manusia.
Sebagaimana in the blink of eye (k over), just after clerking patients, kami tiba-tiba macam keliru mana yang nyata mana yang ilusi etc etc, dan sebagaimana in the blink of eye, sambil-sambil bercerita, kami boleh kejap terdiam, tiba-tiba gelak sendiri, ternyata fikiran dan emosi kita tidak dipegang oleh kita atau orang lain, melainkan Allah sahaja satu-satunya yang memegang hati dan fikiran kita. (And yes of course, kita kena menjaga dan mengurus dua hal tersebut sebaiknya.)
Nak katanya,
1. Kita kena acknowledge hakikat Allah-lah yang pegang hati dan fikiran kita, pada masa yang sama kita kena usahakan sehabis baik untuk lindungi dan memastikan kedua-dua fikiran dan hati berada dalam kondisi yang terbaik dan optimum.
2. Sangat penting untuk kita doa dan minta Allah bantu kita jaga hati emosi fikiran kita, minta Allah pimpin kita untuk memanfaatkan nikmat-nikmat ini dengan adil dan rahmah.
3. Mental Health issues and mental illnesses are real. If we are tested with any of these issues, please seek appropriate help and never lose hope. If we have family or friends or any relatives with this issue, please offer some appropriate help and never ignore/ underlook them.
4. Usahakanlah untuk mengendalikan hidup ke arah gaya hidup yang sihat, dengan gaya fikir yang sihat. Try to learn and practice good coping skill and problem solving skill.
5. Jagalah hati 
Sekian,
Pesanan ikhlas untuk seorang Raihana,
Terutamanya.

Monday, July 30, 2018

1 #helloPSY

Bismillahirrahmaanirrahim..

Assalamu'alaikum Ummi and Abah,
Today remarks my very first day of Semester 9.
I am Year 5 student now.
Please pray for me.

Wa'alaikumussalam.
Diam tak diam, sudah Tahun 5.
Teruskan misi...


----

Alhamdulillah Subhanallah.
Sedikit nasihat ikhlas dari seorang Raihana kepada seorang Raihana,
teruskan langkah dengan ikhlas, ihsan dan itqan, dengan sabar dan berserah.

Kalau jatuh, bangun. Keep your head up.
Kalau malas, berdamai dan lawan. Doa terus, dan teruskan.

Well, dengan kesempatan bercuti dan menyantuni diri sendiri di #helperth tempoh hari, yang telah Allah kurniakan dan rezekikan, pantaskah Raihana membelakangi nikmat itu dengan terus melayan rasa lemah dan malas?

dengan 1001 rezeki, dan kelapangan yang telah Allah beri, dihadiahkan-Nya jalan keluar selepas kesempitan yang berjuta, apa lagi pilihan yang kau punya, selain bersyukur? 

:)


dan ingat saja,
apa sahaja yang ada di fikiranmu, bisikan di hatimu, bising dan diammu, Allah tahu.
Allah tahu matamu menjeling ke mana, fikiranmu menerawang memikirkan apa dan siapa, lisanmu laju bertutur tentang apa, jejarimu membuka browser apa... Allah tahu.


Bangun Raihana, dan teruskan langkahmu,
This time shall pass, laluilah dengan jaya.


Of patience, passion and prayers.


Wednesday, June 6, 2018

Of efforts and results.

Bismillahirrahmaanirrahim.

Just a short post. Sebab terjumpa contengan ni di nota CH. Rasa macam dapat pencerahan ni masa study week 2nd Pro tahun lepas. Dari Muqaddimah Fi Zilal kalau tak silap.


Rupanya, it's not just about usaha ➡ hasil/natijah. It's beyond that.

Memahami dan mengimani bahawa adanya Allah di atas setiap usaha dan natijah kita ternyata sangat penting.

Supaya kita tidak terus kalah dengan lemah, lemas dalam malas. Agar kita tidak terus meninggi dengan prestasi dan merasakan hasil yang kita peroleh adalah sebab usaha kita semata-mata.

Paling penting, konsep ini adalah konsep yang sangat manusiawi dan rabbani. Kita bersungguh-sungguh berbuat sebab Allah, dan kita cuba untuk follow bentuk usaha yang Allah prefer, lalu berserah kepada Allah dalam urusan usaha. In shaa Allah ada pahala tersedia. Kita menerima apa-apa natijah dengan sabar syukur redha. In shaa Allah ada juga ganjaran untuk kita. 😎

Subhanallahi wa bihamdihi, Subhanallah al-'azim. ✨

Mode end posting exam, on.
Esok theory exam, Community Health.
Lusa Obstetrics pula. 

Salam 22 Ramadhan semua, teruskan menanam niat yang baik baik, doa yang baik-baik, zikir yang baik-baik, ingat, sangka dan bayang benda baik-baik. Semoga yang hadir dalam hari-hari kita, hal yang baik-baik biiznillah.


Peminat CH dan O&G,
Pandan Indah.